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回到幻灭峰之后的厉寒，哪也没去。
他开始连续服用师傅留给他的“清秽丹”、“斩念丹”，同时配给他自己购买的“炽阳虎骨丹”，开始修炼。
依旧是先修炼一个时辰的灵指诀，再修炼一个时辰的破魔瞳，最后，则修炼《幻术总纲》之中的水满则溢术，以及十大基础幻诀！
厉寒进步飞快！
拥有了“清秽丹”、“斩念丹”，一方面，去除他体内杂质，同时，消去所有杂念。
一方面，再服用“炽阳虎骨丹”，厉寒骨骼，经脉，丹田，都略有一定程度的改善，骨骼坚韧度，经脉宽度，丹田稳定程度，都有一定程度的提升。
这就是“炽阳虎骨丹”的功效，不愧是一品高级灵丹，服用之后，和其他两种丹药截然不同。
这种丹药，初服之时，如同吞服一颗太阳，太阳陡然吞入腹中，让人五内俱焚，浑身嗡然身热，往往要发一身的热汗。
随后，便感到一阵阵清脆的骨骼蠕动声，缓缓响起，便连血液流动的声音，都能清晰听见。
厉寒清晰地感受到，自己的实力，正在这三大丹药的帮助下，缓慢提升者。
他隐隐预感到，自己距离纳气七层，天地桥，不远了！
天地桥。
和纳气十层，前六层不一样，纳气七层天地桥，是一个十分巨大的关卡。
这一关卡，又被称作天与地的相接，人与天的融合。
纳气十层。
一层气感，二层引气，三层入体，四层化气，五层小周天，六层大周天。
气感是指感受到元气的存在，引气是牵引元气的动向，入体是炼气入体，化气是归化吸纳，而五层小周天，本意指星辰运转一周。
即昼夜一循环。
大部份普通人，气在任、督二脉循环一周所需的时间，正好是昼夜一环，也就是一日一夜。
这一阶段，元息需要从下丹田出发，经**，过**，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖，或至迎香，走鹊桥，与任脉接，沿胸腹正中下还丹田。
正好一周，所以名叫小周天，又名水火即济，取坎填离。
而大周天，则指星辰绕太阳运转一周，不但范围更加扩大，持续时间也要延长许多。
放在修道界，此即谓全身经脉，十二正经，奇经八脉，全部都要运转行走一遍，此即大周天。
正常人类，元气在这些经脉中运转一圈，需要七天七夜，有的，甚至所需时间更多。
而随著修为的提高，这个时间会不断缩短。
最终，当速度重新归为一天一夜，即昼夜一循环之后，便是大周天境界大成，可以冲击天地桥境界了。
纳气七层天地桥，到底指向何物？
天地桥，亦即人身一窍，上通玄明，下烛九幽，传说一旦打开，便可阴阳相感，天人交替，可以短暂的与天地融为一体。
这一境界，将远远超越纳气五六层的周天层次，进入到天人层次，一旦跨过，实力大增。
厉寒以前，服用天道九叶兰，突破纳气六层，以为可以仗之短时间内连续突坡，一直到纳气十层外化，直接突破混元境。
后来他发现，自己想差了。
天道九叶兰，的确是世间罕见的天地灵药，其药效十分惊人。
然而正是其药效十分惊人，导致其一旦吸收，炼化出来的药力超乎他的想像，太过雄浑庞大。
厉寒上次只是摘下了一小片，约摸一株的五分之一，便直接突破纳气六层，还犹有余力，虽然进步神速，却明显留下后患
如果一直靠服用此灵药来突破境界，不但会造成根基不稳，将来冲关，也会遇上更大障碍和心魔，破关的可能性大大降低。
所以，后来离开应龙山之后，厉寒一时间不再急需实力的增长，也就将其放下，这一年多来，只是默默的修炼，靠自己的努力，将实力提升到纳气六层巅峰的地步。
距离纳气七层，不过一步之遥。
但就是这一步之遥，造成了厉寒的阻隔，加上上次服用天道九叶兰的后遗症出现，厉寒这一次破关，明显比原本正常的难度难了许多。
不过，到今日为止，此境界终于慢慢松动。
厉寒这一路，从东到西，从南到北，从东海到荒芜大漠，从塞外到寒沙雪国，连续被拒，连续失望，大起大落，苦乐悲欢，一路所经所历，心境早已远超纳气层次。
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